5가지 충격적 비밀: 블루먼데이 픽셀 라이프 종결하고 완벽한 몰입에 빠지는 법
혹시 일요일 저녁만 되면 가슴이 답답하고, 월요일 아침 알람 소리가 공포처럼 느껴지시나요? 단순히 ‘일하기 싫어서’라고 자책하지 마세요. 우리가 겪고 있는 블루먼데이는 의지가 약해서 생긴 문제가 아닙니다. 24시간 꺼지지 않는 스마트폰 화면, 즉 픽셀 라이프(Pixel Life)가 우리의 에너지를 송두리째 앗아가고 있기 때문입니다. 우리는 역사상 가장 편리한 시대에 살고 있지만, 아이러니하게도 가장 산만하고 우울한 시대를 살고 있습니다. …
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